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“合理膳食,健康生活”宣讲活动
发布日期: Apr 20, 2017 6:21:52 PM 录入员: 护理学院 访问次数: {浏览次数}

20161022日上午9:00,南通大学护理学院志愿者赴盘香沟社区开展健康饮食宣讲活动。

首先,由高刘顺同学向居民们宣讲合理膳食的重要性,让居民们了解营养的满足主要通过饮食来完成,食物能够提供身体有益的营养物质,并向居民说明合理平衡的膳食能够改善身体状况,从而减少疾病的发病率。同时提倡一二三四五,红黄白绿黑十字口决,让居民们更好的理解均衡膳食。其次,由叶珍和张梅两位同学为居民测量血压,在测量过程中通过询问对方是否患有高血压等疾病,告知平时生活中应该注意的饮食习惯,以预防疾病发生。活动结束后,全体成员合影留念,并向前来听演讲的居民们发送小礼品。

此次志愿者活动旨在让人们注重平衡膳食,改善饮食习惯,以提高人们的身体素质和生活质量。部分社区居民在活动结束后表示从中学习到膳食营养的重要性,在日后会更加注重饮食问题,通过科学合理的搭配来提高饮食质量。

护理学院虞淑颖